Secretul longevității, dezvăluit. Ce mănâncă în fiecare zi cel mai bătrân om din lume

Secretul longevității, dezvăluit. Ce mănâncă în fiecare zi cel mai bătrân om din lume
Publicat: 29/12/2017, 08:51

Cel mai bătrân bărbat din lume este Francisco Nunez Oliviera din Spania care a ajuns la 113, iar recordul său a fost omologat de Cartea Recordurilor. De curând a acordat un interviu cotidianului The Local în care a vorbit despre viața lui, scrie GUSTARTE.

Secretul longevității sale pare la încemâna oricui: un pahar de vin roșu pe zi și multe legume crescute în grădina proprie. Fiica spaniolului a completat că tatăl său a dus o viață liniștită, respectându-și în fiecare zi tabieturile în micuțul sat de munte de la granița cu Portugalia. Nu s-a certat niciodată cu nimeni și nu a avut șefi. Totuși, nu toata viața lui a fost simplă. A luptat în primul război mondial în Maroc, dar și în Războiul Civil din Spania.

Micul dejun pentru spaniol este reprezentat de lapte, madleneine și un actimel. La prânz mănâncă carne, pește sau o tocăniță, după amiază un iaurt, iar la cină cereale cu lapte.

Francisco Nunez Oliviera are 4 copii, nouă nepoți, 15 strănepoți. Din 1988 este văduv, iar cei doi băieți au murit. Alături de el mai trăiesc cele două fiice, Milagros, de 78 de ani și Maria Antonia de 81 de ani.

Pe 13 decembrie a sărbătorit 113 ani cu prăjituri și lapte. Apoi, a citit scrisorile de felicitare primite din întreaga lume. Alături de el au fost toți cei 15 strănepoți.

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Liviu Dragnea face un anunț surprinzător. Candidatul pe care îl susține la scrutinul de duminică
Motivul real pentru care Silviu Prigoană și-a botezat primii copii Honorius, Silvius și Maximus
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
„Taxă pe țeavă” pentru cei care stau la bloc. Opaina: E o aberație colosală. Nu...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de...
Dmitri Medvedev, în culmea satisfacției, după atacul rusesc cu noua rachetă balistică: „Asta ați vrut?...
Nu e banc! Cu cât se vinde ciocolata Dubai la Târgul de Crăciun din Sibiu
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista...
Ce a găsit o echipă de muncitori în fața primăriei din Tulcea. Clădirea risca să...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
El este Ghiță, tânărul în vârstă de 29 de ani, care și-a pierdut viața într-un...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Amendă pentru depășirea vitezei legale cu până la 10 km/h?
Istoria alegerilor prezidenţiale din România: de la căderea comunismului la democraţia europeană
Structură ENIGMATICĂ găsită în jurul unei stele din afara galaxiei noastre
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
Elena Lasconi, o studentă mediocră. Cum arată notele primite de candidata la președinția României
Horoscop weekend 23 - 24 noiembrie 2024. Ce zodii sunt binecuvântate de Univers în aceste...
"Tata, nu!" Ultima discuție pe care Igor Cuciuc a avut-o cu Andreea, chiar înainte de...
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
9 luni de la moartea Mioarei Roman: "Toate pomenile pentru mama mea le-am făcut singură"....
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Nevasta mea s-a îmbrăcat în polițistă și mi-a spus..
Jean Michel Jarre, Nașul muzicii electronice. „Pentru mine, muzica electronică este la fel ca gătitul:...